ZEN yoga in Parc

Când:
16 august 2016@9:00 – 19 august 2016@9:00
2016-08-16T09:00:00+03:00
2016-08-19T09:00:00+03:00
Unde:
Parcul Central, Cluj Napoca
Opera Maghiara Est
Cluj-Napoca
România
Cost:
Gratuit

E vara si dorim sa ne bucuram impreuna de natura timp de 4 zile, impletind armonios corpul cu gandurile, emotiile, mintea, respiratia si relaxarea.

Vrei sa realizezi echilibru intre minte, emotii si corp?1

In 60 minute de Hatha YOGA abordam curgerea lenta a posturilor din yoga, concentrandu-ne pe respiratie, energizare, constientizare si eliberere de tensiuni, intr-un mod unic, favorizand echilibrul dintre minte si corp.
Secventele in care combinam posturile, tonifiaza muschii, (re)energizeaza corpul si dezvolta rezistenta, in timp ce calmeaza mintea si reduce nivelul de stress.
Inscrie-te 🙂 prin SMS la 0745 139967

Ce ai nevoie?

Imbracaminte lejera, salteluta

Cat?
15 lei /adult (copilul gratuit)
Inscrie-te 🙂 prin SMS la 0745 139967

Cu cine?
Michelle profesor de Yoga acreditat international de YOGA ALLIANCE USA (RYT 200) cu o experienta practica de peste 4 ani in Romania si in Franta
https://www.facebook.com/AnanadaYogafr/
http://www.anandayogafr.com/

Lasă un răspuns